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Joghurt - Migros Bio
Bio Himbeerjoghurt - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
Brennwert: |
100,0 kcal / 419,0 kJ |
150,0 kcal / 628,5 kJ |
Eiweiß: |
3,5 g |
5,3 g |
Kohlenhydrate: |
14,0 g |
21,0 g |
davon Zucker: |
14,0 g |
21,0 g |
Fett: |
3,3 g |
5,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,7 g |
2,6 g |
Salz: |
0,10 g |
0,15 g |
Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,8 g |
Broteinheiten: |
1,2 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Himbeerjoghurt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Himbeerjoghurt
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Eiweiß: |
14.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.2 % der Kalorien |
Fett: |
29.8 % der Kalorien |
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Bio Himbeerjoghurt im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
100 kcal
0 1.023 kcal
|
Eiweiß: |
3.5 g
0 403 g
|
Kohlenhydrate: |
14 g
0 409 g
|
Fett: |
3.3 g
0 394 g
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- Bio Himbeerjoghurt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7616600706285 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Himbeerjoghurt tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Himbeerjoghurt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Himbeerjoghurt tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Himbeerjoghurt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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