Joghurt - Andechser

Bio-Cremejogurt mild, Straciatella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

582 kJ · Glas: 695 kcal

Eiweiß 3,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 40 % kcal

Fett 7,8 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Cremejogurt mild, Straciatella

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 40.2 % Fett: 50.4 %

Nährwerte von Bio-Cremejogurt mild, Straciatella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Cremejogurt mild, Straciatella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Bio-Cremejogurt mild, Straciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 695 kcal aus Glas Bio-Cremejogurt mild, Straciatella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Cremejogurt mild, Straciatella

Wie viele Kalorien hat Bio-Cremejogurt mild, Straciatella?

100 g Bio-Cremejogurt mild, Straciatella enthalten 139 kcal (582 kJ). Eine Portion (Glas, 500 g) kommt auf 695 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Cremejogurt mild, Straciatella?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Cremejogurt mild, Straciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Cremejogurt mild, Straciatella rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Bio-Cremejogurt mild, Straciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 695 kcal etwa 186 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 741 Minuten Krafttraining.

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