Joghurt - Bauer Privatmolkerei

Bauer Joghurt mild, Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ · 1 Becher: 119 kcal

Eiweiß 3,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 14,6 g 61 % kcal

Fett 2,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Bauer Joghurt mild, Himbeere

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 24.6 %

Nährwerte von Bauer Joghurt mild, Himbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauer Joghurt mild, Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Bauer Joghurt mild, Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Becher Bauer Joghurt mild, Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauer Joghurt mild, Himbeere

Wie viele Kalorien hat Bauer Joghurt mild, Himbeere?

100 g Bauer Joghurt mild, Himbeere enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Bauer Joghurt mild, Himbeere?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 14,6 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauer Joghurt mild, Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauer Joghurt mild, Himbeere rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Bauer Joghurt mild, Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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