Joghurt - Zott

Balance, Himbeer-Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

462 kJ · 1 Becher: 165 kcal

Eiweiß 2,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 19 % kcal

Fett 8,2 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Balance, Himbeer-Vanilla

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 71.4 %

Nährwerte von Balance, Himbeer-Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balance, Himbeer-Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Balance, Himbeer-Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 1 Becher Balance, Himbeer-Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balance, Himbeer-Vanilla

Wie viele Kalorien hat Balance, Himbeer-Vanilla?

100 g Balance, Himbeer-Vanilla enthalten 110 kcal (462 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 165 kcal.

Welche Nährwerte hat Balance, Himbeer-Vanilla?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balance, Himbeer-Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balance, Himbeer-Vanilla rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Balance, Himbeer-Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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