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Joghurt - Milbona
Alpenländer Joghurt, Vanille - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
Brennwert: |
92,0 kcal / 385,0 kJ |
230,0 kcal / 962,5 kJ |
Eiweiß: |
3,4 g |
8,5 g |
Kohlenhydrate: |
15,8 g |
39,5 g |
davon Zucker: |
14,8 g |
37,0 g |
Fett: |
1,3 g |
3,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,9 g |
2,3 g |
Salz: |
0,30 g |
0,75 g |
Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
1,5 g |
3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alpenländer Joghurt, Vanille je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alpenländer Joghurt, Vanille
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Eiweiß: |
15.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
71.4 % der Kalorien |
Fett: |
13.2 % der Kalorien |
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Alpenländer Joghurt, Vanille im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
92 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.4 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
15.8 g
0 409 g
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Fett: |
1.3 g
0 394 g
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- Alpenländer Joghurt, Vanille
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20109646 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alpenländer Joghurt, Vanille tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alpenländer Joghurt, Vanille tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alpenländer Joghurt, Vanille tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alpenländer Joghurt, Vanille tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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