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Joghurt - Ehrmann
Almighurt Vanilla bzw. Espresso - Kalorien und Nährwerte
Stichfest
|
pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
111,0 kcal / 465,0 kJ |
166,5 kcal / 697,5 kJ |
Eiweiß: |
3,0 g |
4,5 g |
Kohlenhydrate: |
19,0 g |
28,5 g |
Fett: |
2,5 g |
3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Almighurt Vanilla bzw. Espresso je Ernährungsweise:
Brennwerte von Almighurt Vanilla bzw. Espresso
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Eiweiß: |
10.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
68.8 % der Kalorien |
Fett: |
20.4 % der Kalorien |
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Almighurt Vanilla bzw. Espresso im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
111 kcal
0  1.023 kcal
|
Eiweiß: |
3 g
0  403 g
|
Kohlenhydrate: |
19 g
0  409 g
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Fett: |
2.5 g
0  394 g
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- Almighurt Vanilla bzw. Espresso
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
tinca1 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Almighurt Vanilla bzw. Espresso tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Almighurt Vanilla bzw. Espresso tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Almighurt Vanilla bzw. Espresso tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Almighurt Vanilla bzw. Espresso tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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