Joghurt - Ehrmann

Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1 Becher: 137 kcal

Eiweiß 3,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 57 % kcal

Fett 3,3 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 57.3 % Fett: 30.4 %

Nährwerte von Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 1 Becher Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss

Wie viele Kalorien hat Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss?

100 g Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Becher, 140 g) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Almighurt Nuss Genuss, Traube-Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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