Joghurt - Ehrmann

Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · 1 Glas: 520 kcal

Eiweiß 2,8 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 65 % kcal

Fett 2,8 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 65.1 % Fett: 24.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel im Detail

1 Glas Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 1 Glas Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel

Wie viele Kalorien hat Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel?

100 g Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (1 Glas, 500 g) kommt auf 520 kcal.

Welche Nährwerte hat Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Almighurt Fantasie, Vanilla-Apfelstrudel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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