Joghurt - Ehrmann

Almighurt Fantasie, Cassis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · 1 Becher: 146 kcal

Eiweiß 3,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 62 % kcal

Fett 2,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Almighurt Fantasie, Cassis

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 25.9 %

Nährwerte von Almighurt Fantasie, Cassis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almighurt Fantasie, Cassis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Almighurt Fantasie, Cassis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 1 Becher Almighurt Fantasie, Cassis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almighurt Fantasie, Cassis

Wie viele Kalorien hat Almighurt Fantasie, Cassis?

100 g Almighurt Fantasie, Cassis enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Almighurt Fantasie, Cassis?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almighurt Fantasie, Cassis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almighurt Fantasie, Cassis rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Almighurt Fantasie, Cassis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren