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» Almighurt, Aprikose
Joghurt - Ehrmann
Almighurt, Aprikose - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
| Brennwert: |
92,7 kcal / 388,0 kJ |
139,1 kcal / 582,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,0 g |
4,5 g |
| Kohlenhydrate: |
13,5 g |
20,3 g |
| davon Zucker: |
12,5 g |
18,8 g |
| Fett: |
2,9 g |
4,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,9 g |
2,9 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,15 g |
| Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
| Broteinheiten: |
1,1 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Almighurt, Aprikose je Ernährungsweise:
Brennwerte von Almighurt, Aprikose
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| Eiweiß: |
13.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
58.6 % der Kalorien |
| Fett: |
28.3 % der Kalorien |
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Almighurt, Aprikose im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
92.7 kcal
0  1.023 kcal
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| Eiweiß: |
3 g
0  403 g
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| Kohlenhydrate: |
13.5 g
0  409 g
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| Fett: |
2.9 g
0  394 g
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- Almighurt, Aprikose
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4002971044805 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Almighurt, Aprikose tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Almighurt, Aprikose tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Almighurt, Aprikose tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Almighurt, Aprikose tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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