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Joghurt - Alete
Alete Abendbrei, Keksbrei - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (190 g) |
| Brennwert: |
76,0 kcal / 318,0 kJ |
144,4 kcal / 604,2 kJ |
| Eiweiß: |
2,6 g |
4,9 g |
| Kohlenhydrate: |
11,0 g |
20,9 g |
| davon Zucker: |
5,3 g |
10,1 g |
| Fett: |
2,3 g |
4,4 g |
| Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,6 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alete Abendbrei, Keksbrei je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alete Abendbrei, Keksbrei
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| Eiweiß: |
13.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
58.6 % der Kalorien |
| Fett: |
27.6 % der Kalorien |
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Alete Abendbrei, Keksbrei im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
76 kcal
0  1.023 kcal
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| Eiweiß: |
2.6 g
0  403 g
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| Kohlenhydrate: |
11 g
0  409 g
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| Fett: |
2.3 g
0  394 g
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- Alete Abendbrei, Keksbrei
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4251099601777 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alete Abendbrei, Keksbrei tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alete Abendbrei, Keksbrei tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alete Abendbrei, Keksbrei tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alete Abendbrei, Keksbrei tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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