Joghurt - Danone

Activia Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

372 kJ · 1 Becher: 102 kcal

Eiweiß 3,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 53 % kcal

Fett 2,9 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Activia Kirsche

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 29.5 %

Nährwerte von Activia Kirsche im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Activia Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Becher Activia Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia Kirsche

Wie viele Kalorien hat Activia Kirsche?

100 g Activia Kirsche enthalten 89 kcal (372 kJ). Eine Portion (1 Becher, 115 g) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Activia Kirsche?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia Kirsche rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Activia Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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