Joghurt - Danone

ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ · 1 Becher: 98 kcal

Eiweiß 4,6 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 40 % kcal

Fett 3,7 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 38.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz im Detail

1 Becher ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Becher ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz?

100 g ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (1 Becher, 110 g) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher ACTIVIA - Haselnuss, Cerealien, Datteln_ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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