Joghurt - Danone

Activia Feige & Hafer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · 1 Becher: 112 kcal

Eiweiß 4,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 12,6 g 53 % kcal

Fett 3,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Activia Feige & Hafer

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 52.5 % Fett: 30.0 %

Nährwerte von Activia Feige & Hafer im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Activia Feige & Hafer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Activia Feige & Hafer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Becher Activia Feige & Hafer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Activia Feige & Hafer

Wie viele Kalorien hat Activia Feige & Hafer?

100 g Activia Feige & Hafer enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1 Becher, 115 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Activia Feige & Hafer?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Feige & Hafer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia Feige & Hafer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Activia Feige & Hafer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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