Joghurt - Danone
Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
83kcal
348 kJ
Brennwertverteilung von Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 83,0 kcal / 348,0 kJ |
| Eiweiß | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 13,6 g |
| davon Zucker | 12,7 g |
| Fett | 1,3 g |
| Salz | 0,21 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
Mineralien
| Kalzium | 140 mg |
100 g Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 89 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett
Wie viele Kalorien hat Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett?
100 g Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett enthalten 83 kcal (348 kJ).
Welche Nährwerte hat Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett?
Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Activia Cerealien 1,5% Fett, 1,5%Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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