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Joghurt - free
Bio-Naturjoghurt - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (400 g) |
Brennwert: |
65,0 kcal / 272,0 kJ |
260,0 kcal / 1.088,0 kJ |
Eiweiß: |
3,8 g |
15,2 g |
Kohlenhydrate: |
3,9 g |
15,6 g |
davon Zucker: |
3,9 g |
15,6 g |
Fett: |
3,6 g |
14,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Naturjoghurt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Naturjoghurt
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Eiweiß: |
24.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
24.7 % der Kalorien |
Fett: |
51.3 % der Kalorien |
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Bio-Naturjoghurt im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
65 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.8 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
3.9 g
0 409 g
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Fett: |
3.6 g
0 394 g
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- Bio-Naturjoghurt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9100000988078 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Naturjoghurt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Naturjoghurt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Naturjoghurt tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Naturjoghurt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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