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Joghurt - Milsani Lidl
fettarmer Joghurt mild - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (125 g) |
Brennwert: |
76,0 kcal / 318,0 kJ |
95,0 kcal / 397,5 kJ |
Eiweiß: |
6,5 g |
8,1 g |
Kohlenhydrate: |
7,6 g |
9,5 g |
davon Zucker: |
7,6 g |
9,5 g |
Fett: |
1,9 g |
2,4 g |
Salz: |
0,23 g |
0,29 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild je Ernährungsweise:
Brennwerte von fettarmer Joghurt mild
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Eiweiß: |
35.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
41.4 % der Kalorien |
Fett: |
23.3 % der Kalorien |
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fettarmer Joghurt mild im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
76 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
6.5 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
7.6 g
0 409 g
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Fett: |
1.9 g
0 394 g
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- fettarmer Joghurt mild
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7061318028806 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fettarmer Joghurt mild tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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