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Joghurt - Alnatura
Kokosjoghurt - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Portion (100 g) |
| Brennwert: |
94,0 kcal / 394,0 kJ |
94,0 kcal / 394,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,4 g |
1,4 g |
| Kohlenhydrate: |
5,1 g |
5,1 g |
| Fett: |
7,7 g |
7,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kokosjoghurt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kokosjoghurt
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| Eiweiß: |
5.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
21.4 % der Kalorien |
| Fett: |
72.7 % der Kalorien |
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Kokosjoghurt im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
94 kcal
0  1.023 kcal
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| Eiweiß: |
1.4 g
0  403 g
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| Kohlenhydrate: |
5.1 g
0  409 g
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| Fett: |
7.7 g
0  394 g
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- Kokosjoghurt
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
08117489 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosjoghurt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosjoghurt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kokosjoghurt tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kokosjoghurt tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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