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Joghurt - Bauer
4 Korn Joghurt, mild, Birne - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
Brennwert: |
99,0 kcal / 414,0 kJ |
247,5 kcal / 1.035,0 kJ |
Eiweiß: |
3,6 g |
9,0 g |
Kohlenhydrate: |
15,4 g |
38,5 g |
Fett: |
2,5 g |
6,3 g |
Broteinheiten: |
1,3 g |
3,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4 Korn Joghurt, mild, Birne je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4 Korn Joghurt, mild, Birne
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Eiweiß: |
14.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.5 % der Kalorien |
Fett: |
22.8 % der Kalorien |
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4 Korn Joghurt, mild, Birne im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
99 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.6 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
15.4 g
0 409 g
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Fett: |
2.5 g
0 394 g
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- 4 Korn Joghurt, mild, Birne
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
0293515400032 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Korn Joghurt, mild, Birne tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Korn Joghurt, mild, Birne tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4 Korn Joghurt, mild, Birne tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Korn Joghurt, mild, Birne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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