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Joghurt - Landfein
4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
| Brennwert: |
103,4 kcal / 433,0 kJ |
258,5 kcal / 1.082,5 kJ |
| Eiweiß: |
3,4 g |
8,5 g |
| Kohlenhydrate: |
13,3 g |
33,3 g |
| davon Zucker: |
12,3 g |
30,8 g |
| Fett: |
3,9 g |
9,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
2,2 g |
5,5 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,25 g |
| Ballaststoffe: |
0,6 g |
1,5 g |
| Broteinheiten: |
1,1 g |
2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli
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| Eiweiß: |
13.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
52.2 % der Kalorien |
| Fett: |
34.4 % der Kalorien |
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4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
103.4 kcal
0  1.023 kcal
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| Eiweiß: |
3.4 g
0  403 g
|
| Kohlenhydrate: |
13.3 g
0  409 g
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| Fett: |
3.9 g
0  394 g
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- 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20087548 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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