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Joghurt - Gut & Günstig
4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
| Brennwert: |
82,1 kcal / 344,0 kJ |
205,3 kcal / 860,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,5 g |
11,3 g |
| Kohlenhydrate: |
12,5 g |
31,3 g |
| davon Zucker: |
11,1 g |
27,8 g |
| Fett: |
1,4 g |
3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,9 g |
2,3 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,25 g |
| Broteinheiten: |
1,0 g |
2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane
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| Eiweiß: |
22.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
62.0 % der Kalorien |
| Fett: |
15.6 % der Kalorien |
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4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
82.1 kcal
0  1.023 kcal
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| Eiweiß: |
4.5 g
0  403 g
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| Kohlenhydrate: |
12.5 g
0  409 g
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| Fett: |
1.4 g
0  394 g
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- 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311501458525 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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