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Joghurt - Gut & Günstig
4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
Brennwert: |
82,1 kcal / 344,0 kJ |
205,3 kcal / 860,0 kJ |
Eiweiß: |
4,5 g |
11,3 g |
Kohlenhydrate: |
12,5 g |
31,3 g |
davon Zucker: |
11,1 g |
27,8 g |
Fett: |
1,4 g |
3,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,9 g |
2,3 g |
Salz: |
0,10 g |
0,25 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane
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Eiweiß: |
22.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.0 % der Kalorien |
Fett: |
15.6 % der Kalorien |
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4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
82.1 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.5 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
12.5 g
0 409 g
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Fett: |
1.4 g
0 394 g
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- 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501458525 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt mild, Apfel-Banane tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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