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» Rahmjoghurt mild 10 %
Joghurt - Weihenstephan
Rahmjoghurt mild 10 % - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (250 g) |
Brennwert: |
120,0 kcal / 502,0 kJ |
300,0 kcal / 1.255,0 kJ |
Eiweiß: |
3,2 g |
8,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,7 g |
9,3 g |
davon Zucker: |
3,7 g |
9,3 g |
Fett: |
10,0 g |
25,0 g |
Salz: |
0,11 g |
0,28 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rahmjoghurt mild 10 % je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rahmjoghurt mild 10 %
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Eiweiß: |
10.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
12.6 % der Kalorien |
Fett: |
76.5 % der Kalorien |
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Rahmjoghurt mild 10 % im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
120 kcal
0  1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.2 g
0  403 g
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Kohlenhydrate: |
3.7 g
0  409 g
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Fett: |
10 g
0  394 g
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- Rahmjoghurt mild 10 %
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
07282108 |
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rahmjoghurt mild 10 % tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rahmjoghurt mild 10 % tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rahmjoghurt mild 10 % tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rahmjoghurt mild 10 % tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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