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Geflügel - Putenland
KAUFLAND Putenhackfleisch - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (250 g) |
Brennwert: |
159,0 kcal / 666,0 kJ |
397,5 kcal / 1.665,0 kJ |
Eiweiß: |
17,0 g |
42,5 g |
Kohlenhydrate: |
0,7 g |
1,8 g |
Fett: |
9,8 g |
24,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel KAUFLAND Putenhackfleisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von KAUFLAND Putenhackfleisch
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Eiweiß: |
42.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.8 % der Kalorien |
Fett: |
55.5 % der Kalorien |
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KAUFLAND Putenhackfleisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
159 kcal
0  1.850 kcal
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Eiweiß: |
17 g
0  1.985 g
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Kohlenhydrate: |
0.7 g
0  350 g
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Fett: |
9.8 g
0  560 g
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- KAUFLAND Putenhackfleisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel KAUFLAND Putenhackfleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel KAUFLAND Putenhackfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel KAUFLAND Putenhackfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel KAUFLAND Putenhackfleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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