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» Hühner-Oberkeulen.
Geflügel - .Geflügel Titz
Hühner-Oberkeulen. - Kalorien und Nährwerte
paniert und vorgebraten
|
pro 100 g |
Stück (250 g) |
Brennwert: |
198,0 kcal / 829,0 kJ |
495,0 kcal / 2.072,5 kJ |
Eiweiß: |
18,0 g |
45,0 g |
Kohlenhydrate: |
5,9 g |
14,8 g |
Fett: |
11,0 g |
27,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
3,4 g |
8,5 g |
Salz: |
1,00 g |
2,50 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hühner-Oberkeulen. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hühner-Oberkeulen.
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Eiweiß: |
37.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
12.1 % der Kalorien |
Fett: |
50.9 % der Kalorien |
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Hühner-Oberkeulen. im Kalorien-Vergleich zu anderen Geflügel-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Geflügel.
Brennwert: |
198 kcal
0  1.850 kcal
|
Eiweiß: |
18 g
0  1.985 g
|
Kohlenhydrate: |
5.9 g
0  350 g
|
Fett: |
11 g
0  560 g
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- Hühner-Oberkeulen.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hühner-Oberkeulen. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hühner-Oberkeulen. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hühner-Oberkeulen. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hühner-Oberkeulen. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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