Geflügel - Diverse

Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ

Eiweiß 15,3 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 2 % kcal

Fett 17,4 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 70.5 %

Nährwerte von Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 100 g Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut?

100 g Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut enthalten 222 kcal (929 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut?

Je 100 g: 15,3 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 17,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen Oberkeule Hot Chili mit Haut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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