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Fast Food - Burger King
Whopper Junior - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (147.9 g) |
Brennwert: |
232,0 kcal / 971,0 kJ |
343,1 kcal / 1.436,1 kJ |
Eiweiß: |
9,9 g |
14,6 g |
Kohlenhydrate: |
21,9 g |
32,4 g |
davon Zucker: |
4,5 g |
6,7 g |
Fett: |
11,7 g |
17,3 g |
Salz: |
0,98 g |
1,45 g |
Wassergehalt: |
60,0 % |
60,0 % |
Ballaststoffe: |
1,5 g |
2,2 g |
Broteinheiten: |
1,8 g |
2,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Whopper Junior je Ernährungsweise:
Brennwerte von Whopper Junior
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Eiweiß: |
17.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
37.7 % der Kalorien |
Fett: |
45.3 % der Kalorien |
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Whopper Junior im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
Brennwert: |
232 kcal
0  2.000 kcal
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Eiweiß: |
9.9 g
0  112 g
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Kohlenhydrate: |
21.9 g
0  2.405 g
|
Fett: |
11.7 g
0  200 g
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- Whopper Junior
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Whopper Junior tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Whopper Junior tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Whopper Junior tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Whopper Junior tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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