Fast Food - Chef Select
Sandwich, Salami & Emmentaler - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (185 g) |
| Brennwert: |
314,0 kcal / 1.315,0 kJ |
580,9 kcal / 2.432,8 kJ |
| Eiweiß: |
10,0 g |
18,5 g |
| Kohlenhydrate: |
20,0 g |
37,0 g |
| davon Zucker: |
3,0 g |
5,6 g |
| Fett: |
21,0 g |
38,9 g |
| Salz: |
1,50 g |
2,78 g |
| Broteinheiten: |
1,7 g |
3,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sandwich, Salami & Emmentaler je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sandwich, Salami & Emmentaler
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| Eiweiß: |
12.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
25.9 % der Kalorien |
| Fett: |
61.2 % der Kalorien |
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Sandwich, Salami & Emmentaler im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
314 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
10 g
0  112 g
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| Kohlenhydrate: |
20 g
0  2.405 g
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| Fett: |
21 g
0  200 g
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- Sandwich, Salami & Emmentaler
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20810467 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sandwich, Salami & Emmentaler tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sandwich, Salami & Emmentaler tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sandwich, Salami & Emmentaler tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sandwich, Salami & Emmentaler tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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