Fast Food - Iglo
Fischstäbchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Fischstäbhcen (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 189,8 kcal / 795,0 kJ | 56,9 kcal / 238,5 kJ |
| Eiweiß: | 13,0 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate: | 17,0 g | 5,1 g |
| davon Zucker: | 0,3 g | 0,1 g |
| Fett: | 7,7 g | 2,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,0 g | 0,3 g |
| Salz: | 1,00 g | 0,30 g |
| Ballaststoffe: | 0,8 g | 0,2 g |
| Broteinheiten: | 1,4 g | 0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fischstäbchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fischstäbchen
|
Fischstäbchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
189.8 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
13 g 0 112 g
|
| Kohlenhydrate: |
17 g 0 2.405 g
|
| Fett: |
7.7 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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