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Fast Food - American Style
Hamburger (Netto) - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (140 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 267,0 kcal / 1.118,0 kJ | 373,8 kcal / 1.565,2 kJ |
| Eiweiß: | 12,0 g | 16,8 g |
| Kohlenhydrate: | 25,6 g | 35,8 g |
| davon Zucker: | 6,5 g | 9,1 g |
| Fett: | 12,4 g | 17,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 6,5 g | 9,1 g |
| Salz: | 1,50 g | 2,10 g |
| Ballaststoffe: | 2,6 g | 3,6 g |
| Broteinheiten: | 2,1 g | 2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hamburger (Netto) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hamburger (Netto)
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Hamburger (Netto) im Kalorien-Vergleich zu anderen Fast Food-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fast Food.
| Brennwert: |
267 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12 g 0 112 g
|
| Kohlenhydrate: |
25.6 g 0 2.405 g
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| Fett: |
12.4 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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