Fast Food - Nordsee

Backfisch Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ · 1: 427 kcal

Eiweiß 9,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 29,1 g 51 % kcal

Fett 8,3 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Backfisch Baguette

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 50.5 % Fett: 32.4 %

Nährwerte von Backfisch Baguette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backfisch Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Backfisch Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 1 Backfisch Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backfisch Baguette

Wie viele Kalorien hat Backfisch Baguette?

100 g Backfisch Baguette enthalten 231 kcal (967 kJ). Eine Portion (1, 185 g) kommt auf 427 kcal.

Welche Nährwerte hat Backfisch Baguette?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 29,1 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backfisch Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backfisch Baguette rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Backfisch Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 456 Minuten Krafttraining.

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