Energy Drinks - zerOne nutrition

Whey protein vanille zerOne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ · 1: 392 kcal

Eiweiß 76,2 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 6 % kcal

Fett 6,8 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Whey protein vanille zerOne

Eiweiß: 78.0 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 15.7 %

Nährwerte von Whey protein vanille zerOne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey protein vanille zerOne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Whey protein vanille zerOne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 1 Whey protein vanille zerOne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey protein vanille zerOne

Wie viele Kalorien hat Whey protein vanille zerOne?

100 g Whey protein vanille zerOne enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (1, 100 g) kommt auf 392 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey protein vanille zerOne?

Je 100 g: 76,2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey protein vanille zerOne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey protein vanille zerOne rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Whey protein vanille zerOne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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