Energy Drinks - Spar
Vital Vitamin Drink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
34kcal
142 kJ
Brennwertverteilung von Vital Vitamin Drink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vital Vitamin Drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Vital Vitamin Drink im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 34,0 kcal / 142,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g |
| davon Zucker | 7,7 g |
| Fett | 0,0 g |
100 ml Vital Vitamin Drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 100 ml Vital Vitamin Drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 36 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vital Vitamin Drink
Wie viele Kalorien hat Vital Vitamin Drink?
100 ml Vital Vitamin Drink enthalten 34 kcal (142 kJ).
Welche Nährwerte hat Vital Vitamin Drink?
Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vital Vitamin Drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Vital Vitamin Drink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Vital Vitamin Drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.


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