Energy Drinks - Tantrum Energy

Tantrum, Lemongras - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

199 kJ · 1 Glas: 95 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 10,7 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Tantrum, Lemongras

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 93.7 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tantrum, Lemongras je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tantrum, Lemongras im Detail

Vitamine

1 Glas Tantrum, Lemongras abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Glas Tantrum, Lemongras wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tantrum, Lemongras

Wie viele Kalorien hat Tantrum, Lemongras?

100 ml Tantrum, Lemongras enthalten 48 kcal (199 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Tantrum, Lemongras?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tantrum, Lemongras?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tantrum, Lemongras rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tantrum, Lemongras zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren