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Energy Drinks - Coca Cola

Relentless Juiced Energy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · 1 Dose: 235 kcal

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 10,9 g 96 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Relentless Juiced Energy

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 96.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Relentless Juiced Energy im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Dose (500 ml)
Brennwert 47,0 kcal197,0 kJ 235,0 kcal985,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 2,0 g
Kohlenhydrate 10,9 g 54,5 g
davon Zucker 10,5 g 52,5 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Koffein 32,0 mg 160,0 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Relentless Juiced Energy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Relentless Juiced Energy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 1 Dose Relentless Juiced Energy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 63 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 251 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Relentless Juiced Energy

Wie viele Kalorien hat Relentless Juiced Energy?

100 ml Relentless Juiced Energy enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Dose, 500 ml) kommt auf 235 kcal.

Welche Nährwerte hat Relentless Juiced Energy?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 10,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Relentless Juiced Energy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Relentless Juiced Energy rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Relentless Juiced Energy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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