Energy Drinks - Coca Cola

Powerade Citrus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 Flasche: 175 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Powerade Citrus

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Powerade Citrus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Powerade Citrus im Detail

1 Flasche Powerade Citrus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 1 Flasche Powerade Citrus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Powerade Citrus

Wie viele Kalorien hat Powerade Citrus?

100 ml Powerade Citrus enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 175 kcal.

Welche Nährwerte hat Powerade Citrus?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Powerade Citrus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Powerade Citrus rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Powerade Citrus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

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