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Energy Drinks - Valora

Ok Energy Drink, Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

2kcal

10 kJ · 1 Glas: 5 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ok Energy Drink, Zero

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ok Energy Drink, Zero je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ok Energy Drink, Zero im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 2,4 kcal / 10,0 kJ 4,8 kcal / 20,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 2,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,20 g 0,40 g
Wassergehalt 99,0 % 99,0 %

1 Glas Ok Energy Drink, Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 1 Glas Ok Energy Drink, Zero wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 5 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ok Energy Drink, Zero

Wie viele Kalorien hat Ok Energy Drink, Zero?

100 ml Ok Energy Drink, Zero enthalten 2 kcal (10 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Ok Energy Drink, Zero?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ok Energy Drink, Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ok Energy Drink, Zero rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ok Energy Drink, Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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