Energy Drinks - Diverse
Guarana Antarctica, Guarana - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
40kcal
167 kJ · 1 Dose: 132 kcal
Brennwertverteilung von Guarana Antarctica, Guarana
Nährwerte von Guarana Antarctica, Guarana im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Dose (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 40,0 kcal167,0 kJ | 132,0 kcal551,1 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g | 33,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g | 33,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Guarana Antarctica, Guarana je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Dose Guarana Antarctica, Guarana abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Dose Guarana Antarctica, Guarana wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 141 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Guarana Antarctica, Guarana
Wie viele Kalorien hat Guarana Antarctica, Guarana?
100 ml Guarana Antarctica, Guarana enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (1 Dose, 330 ml) kommt auf 132 kcal.
Welche Nährwerte hat Guarana Antarctica, Guarana?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Guarana Antarctica, Guarana?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Guarana Antarctica, Guarana rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Guarana Antarctica, Guarana zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.


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