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Energy Drinks - Ferdinand Kreutzer Sabamühle GmbH

Guampa, Pink Grapefruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

9kcal

37 kJ · 1 Glas: 18 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Guampa, Pink Grapefruit

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Guampa, Pink Grapefruit im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 8,8 kcal37,0 kJ 17,6 kcal74,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 2,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Ballaststoffe 2,9 g 5,8 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Vitamine

Vitamin B12 0.38 mg 0.76 mg
Vitamin B6 0.21 mg 0.42 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Guampa, Pink Grapefruit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Guampa, Pink Grapefruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Glas Guampa, Pink Grapefruit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 19 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Guampa, Pink Grapefruit

Wie viele Kalorien hat Guampa, Pink Grapefruit?

100 ml Guampa, Pink Grapefruit enthalten 9 kcal (37 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Guampa, Pink Grapefruit?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Guampa, Pink Grapefruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Guampa, Pink Grapefruit rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Guampa, Pink Grapefruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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