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Energy Drinks - Diverse

Golden Power, Energy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

11kcal

46 kJ · 1 Glas: 22 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 10,5 g 94 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Golden Power, Energy

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 93.5 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Golden Power, Energy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Golden Power, Energy im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 11,0 kcal / 46,0 kJ 22,0 kcal / 92,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 10,5 g 21,0 g
davon Zucker 10,1 g 20,2 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

1 Glas Golden Power, Energy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 1 Glas Golden Power, Energy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 23 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Golden Power, Energy

Wie viele Kalorien hat Golden Power, Energy?

100 ml Golden Power, Energy enthalten 11 kcal (46 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Golden Power, Energy?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Golden Power, Energy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Golden Power, Energy rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Golden Power, Energy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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