Energy Drinks - Pepsi

Gatorade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

105 kJ · Flasche 0,5l: 125 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gatorade

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gatorade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gatorade im Detail

Flasche 0,5l Gatorade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus Flasche 0,5l Gatorade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gatorade

Wie viele Kalorien hat Gatorade?

100 ml Gatorade enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (Flasche 0,5l, 500 ml) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Gatorade?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gatorade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gatorade rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche 0,5l Gatorade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren