Energy Drinks - Emmi

Energy Milk, Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

81kcal

339 kJ · Packung: 267 kcal

Eiweiß 3,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 55 % kcal

Fett 2,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Energy Milk, Choco

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 28.0 %

Nährwerte von Energy Milk, Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Energy Milk, Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Energy Milk, Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus Packung Energy Milk, Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Energy Milk, Choco

Wie viele Kalorien hat Energy Milk, Choco?

100 ml Energy Milk, Choco enthalten 81 kcal (339 kJ). Eine Portion (Packung, 330 ml) kommt auf 267 kcal.

Welche Nährwerte hat Energy Milk, Choco?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Energy Milk, Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Energy Milk, Choco rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Energy Milk, Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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