Energy Drinks - Das gesunde Plus

Eiweiß 90 mit Milch 1,5% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

253kcal

1.059 kJ · 1 Shake: 253 kcal

Eiweiß 36,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 24 % kcal

Fett 5,3 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweiß 90 mit Milch 1,5%

Eiweiß: 57.2 % Kohlenhydrate: 23.8 % Fett: 19.0 %

Nährwerte von Eiweiß 90 mit Milch 1,5% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweiß 90 mit Milch 1,5% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Shake Eiweiß 90 mit Milch 1,5% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 1 Shake Eiweiß 90 mit Milch 1,5% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweiß 90 mit Milch 1,5%

Wie viele Kalorien hat Eiweiß 90 mit Milch 1,5%?

100 ml Eiweiß 90 mit Milch 1,5% enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (1 Shake, 100 ml) kommt auf 253 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiweiß 90 mit Milch 1,5%?

Je 100 ml: 36,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweiß 90 mit Milch 1,5%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Eiweiß 90 mit Milch 1,5% rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Shake Eiweiß 90 mit Milch 1,5% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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