Energy Drinks - Diverse

DAS gesunde PLUS - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

105kcal

438 kJ

Eiweiß 42,8 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 32,5 g 36 % kcal

Fett 6,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von DAS gesunde PLUS

Eiweiß: 48.0 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 15.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für DAS gesunde PLUS je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von DAS gesunde PLUS im Detail

100 ml DAS gesunde PLUS abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 100 ml DAS gesunde PLUS wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu DAS gesunde PLUS

Wie viele Kalorien hat DAS gesunde PLUS?

100 ml DAS gesunde PLUS enthalten 105 kcal (438 kJ).

Welche Nährwerte hat DAS gesunde PLUS?

Je 100 ml: 42,8 g Eiweiß, 32,5 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt DAS gesunde PLUS?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml DAS gesunde PLUS rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml DAS gesunde PLUS zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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