Energy Drinks - Champ

Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

380kcal

1.591 kJ · 3 gehäufte Esslöffel: 114 kcal

Eiweiß 86,0 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 3 % kcal

Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE

Eiweiß: 90.6 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 5.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE im Detail

3 gehäufte Esslöffel Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 3 gehäufte Esslöffel Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE

Wie viele Kalorien hat Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE?

100 ml Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (3 gehäufte Esslöffel, 30 ml) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE?

Je 100 ml: 86,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 gehäufte Esslöffel Champ MUSCLE PROTEIN 90 SHAKE zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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