Zum Inhalt springen
Anzeige

Energy Drinks - booster

Booster Energy Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

44kcal

184 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 10,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Booster Energy Drink

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Booster Energy Drink je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Booster Energy Drink im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 44,0 kcal / 184,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 10,4 g
davon Zucker 10,4 g
Fett 0,0 g
Koffein 32,0 mg

Vitamine

Vitamin B12 2 µg
Vitamin B6 2 mg

Mineralien

Natrium 70 µg

100 ml Booster Energy Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 100 ml Booster Energy Drink wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 47 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Booster Energy Drink

Wie viele Kalorien hat Booster Energy Drink?

100 ml Booster Energy Drink enthalten 44 kcal (184 kJ).

Welche Nährwerte hat Booster Energy Drink?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Booster Energy Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Booster Energy Drink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Booster Energy Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.