Energy Drinks - Bad Harzburger
Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
16kcal
65 kJ · 1 Glas: 31 kcal
Brennwertverteilung von Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch
Nährwerte von Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 15,5 kcal65,0 kJ | 31,0 kcal130,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | 7,4 g |
| davon Zucker | 3,6 g | 7,2 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Vitamine
| Vitamin E | 1.8 mg | 3.6 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Glas Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 33 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch
Wie viele Kalorien hat Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch?
100 ml Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch enthalten 16 kcal (65 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 31 kcal.
Welche Nährwerte hat Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aktiv&Fit Bad Harzburger, Isotonisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.


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