Energy Drinks - effect
effect passions fruit Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
37kcal
155 kJ · 1 Portion: 122 kcal
Brennwertverteilung von effect passions fruit Vanille
Nährwerte von effect passions fruit Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 37,0 kcal155,0 kJ | 122,1 kcal511,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g | 28,4 g |
| davon Zucker | 8,6 g | 28,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 200 mg | 660 mg |
| Vitamin B6 | 200 mg | 660 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für effect passions fruit Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion effect passions fruit Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Portion effect passions fruit Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 130 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu effect passions fruit Vanille
Wie viele Kalorien hat effect passions fruit Vanille?
100 ml effect passions fruit Vanille enthalten 37 kcal (155 kJ). Eine Portion (1 Portion, 330 ml) kommt auf 122 kcal.
Welche Nährwerte hat effect passions fruit Vanille?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt effect passions fruit Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml effect passions fruit Vanille rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion effect passions fruit Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.


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