Energy Drinks - AM Sport
Body & Shape - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
375kcal
1.570 kJ · 1 Portion: 1.500 kcal
Brennwertverteilung von Body & Shape
Nährwerte von Body & Shape im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (400 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 375,0 kcal1.570,0 kJ | 1.500,0 kcal6.280,0 kJ |
| Eiweiß | 82,7 g | 330,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 14,0 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 6,0 g |
| Fett | 2,3 g | 9,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Body & Shape je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Body & Shape abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.500 kcal aus 1 Portion Body & Shape wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 401 Minuten |
| Joggen | 120 Minuten |
| Radfahren | 150 Minuten |
| Krafttraining | 1.600 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Body & Shape
Wie viele Kalorien hat Body & Shape?
100 ml Body & Shape enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 ml) kommt auf 1.500 kcal.
Welche Nährwerte hat Body & Shape?
Je 100 ml: 82,7 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Body & Shape?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Body & Shape rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Body & Shape zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.500 kcal etwa 401 Minuten Spazieren, 120 Minuten Joggen, 150 Minuten Radfahren oder 1600 Minuten Krafttraining.


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