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Bobby - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ · 1 Portion: 178 kcal

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 64 % kcal

Fett 16,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Bobby

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 64.1 % Fett: 32.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bobby je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bobby im Detail

1 Portion Bobby abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 1 Portion Bobby wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bobby

Wie viele Kalorien hat Bobby?

100 g Bobby enthalten 446 kcal (1.867 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 178 kcal.

Welche Nährwerte hat Bobby?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bobby?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bobby rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bobby zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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