Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Miesmuscheln mit Bandnudeln a la Nordsee.
Kalorien: 503.76 kcal
Kohlenhydrate: 27.232 g
Proteine: 49.272 g
Fett: 18.282 g
Ei-Handkäse-Blattsalat 1-Person
Kalorien: 226.25 kcal
Kohlenhydrate: 1.9 g
Proteine: 27.11 g
Fett: 12.01 g
Protein shake HH
Kalorien: 153 kcal
Kohlenhydrate: 6 g
Proteine: 22 g
Fett: 5 g
himbeer-birchnermüsli
Kalorien: 284 kcal
Kohlenhydrate: 37 g
Proteine: 14 g
Fett: 8 g
Bauernschnitte Philadelphia mit Forelle.
Kalorien: 223.66 kcal
Kohlenhydrate: 24.314 g
Proteine: 18.545 g
Fett: 5.216 g
Bauernschnitte Philadelphia mit Lachsersatz und Schweinebraten.
Kalorien: 177.36 kcal
Kohlenhydrate: 25.008 g
Proteine: 11.856 g
Fett: 2.64 g
Frischer Winter-Mix Salat mit Thunfisch und Schafskäse mit mildem Senf-Joghurt Dressing.
Kalorien: 400.6 kcal
Kohlenhydrate: 16.231 g
Proteine: 48.524 g
Fett: 16.046 g
Bauernschnitte Leichte Creme Schafskäse.
Kalorien: 259.2 kcal
Kohlenhydrate: 24.688 g
Proteine: 17.976 g
Fett: 8.84 g
Panini Leichte Creme mit Forelle.
Kalorien: 288.91 kcal
Kohlenhydrate: 39.226 g
Proteine: 20.419 g
Fett: 5.481 g
Bauernsalat
Kalorien: 205.5 kcal
Kohlenhydrate: 14.75 g
Proteine: 17.5 g
Fett: 7.15 g